Ik heb deze website in 2023 gemaakt als visitekaartje voor mijn eerste mindfulness (MBSR) training. Gezien die voorbij is, is dit momenteel een naslagwerk voor mij.
Zie rechtsboven wat je hier nog kunt vinden: een lijstje met positieve nieuwsbronnen en een lijstje met meditatiehulpen.
De theekom hierboven dient als symbool van mindfulness voor mij. Een vehikel dat wijsheid overbrengt, door iets te ervaren, bij stil te staan. Het logootje bestaat uit de enso (cirkel), die mijn cursus mindfulness symbolyseerde, en dan met de letters ‘in U'[trecht]. Wie weet ga ik hier ooit nog iets meer mee doen!
Groeten!
Bart